・Finn comfort 2655 ¥27,000+税
楽ちんに歩けるサンダルは、夏に必須です。
春夏コレクションの案内
▲フィン・コンフォート ¥41,000- 涼しげな花柄で足元を明るく
▲フィン・コンフォート ¥42,000- スニーカー風の紐靴はカジュアルダウンに最適です
▲フィン・コンフォート ¥27,000- しっかり歩けるベーシックなサンダル
▲フィン・コンフォート ¥30,000- 安定感のあるソールで、どこまでも楽ちんに
▲フィール・フルトゥ ¥33,000- スカートにもパンツにも、格好良く合わせられるヒールです
▲フィール・フルトゥ ¥33,000- 編み上げで足をしっかり固定、ウェッジヒールで歩きやすい
▲シンク ¥45,000- ヌードカラーは足を長く見せてくれます
▲シンク ¥33,000- 他とは一味違うデザインで、夏を楽しみませんか?
【寝たきりにならないためにすべき大切な2つのこと】
こんにちは
行きたい所に行ける靴をナビゲートする
靴屋楽ちん 代表 トム こと 小林茂 です
「靴を考える会」(靴メーカー、靴小売業者、フッケア施術者、シューフィッターなどが集まり定期的に行う勉強会)に参加してきました
その中で特に心に響いた2つのことお伝えします
昨日は特別講演として、済生会川口総合病院皮膚科ドクター高山かおる先生による
「あしよわ(足が弱い状態)の脱却に必要なトータルフットケア・靴・運動」の講演でした
生涯を通じて元気で歩ける身体を保つためにはどうすべきか
いろんなポイントをお話しいただきました
その中でも大切なこと
【寝たきりにならないためにすべき大切な2つのこと】です
寝たきり(要介護)の原因の第一位は運動器疾患で全体の23%です
家で転んで骨折してそのまま歩けなくなり寝たきりに・・・、
膝が痛くて歩けないので外出しなくなる、筋力が弱くなり本当に歩けなくなる・・
など、よく聞くケースですね
足元が不自由になることが寝たきりのはじまりといえます
今さらながらですが、
①足に合う正しい靴を履く
外反母趾・ハンマートゥ・開張足・巻爪などは間違った靴選びが原因のひとつです
(高山先生調べ) ある都内小学校での足形測定会によると
6年生48名 1サイズ小さめ 20%
2サイズ小さい 13%
1サイズ大きい 19%
2サイズ大きい 5%
3人のうち2人が適正サイズを履いていないという結果だったそうです
身体の健康への一歩はまさしく、正しい靴選びからはじまります
②足のケア(毎日の洗浄/角質・爪のケアー)が重要です
足のトラブルから角質・たこ・うおの目がある方は少なくありません
●定期的(2~3か月に一度)なフットケア(角質の手入れ)が大切です
→自分で行うのは風呂上がりにフットブラシで軽くこする。保湿クリームをつける
→専門の施術者にフットケアを依頼する
楽ちん おすすめ フットケア施術者 藤井さん
●足を毎日きれいに洗浄して衛生を保つこと
あなたは毎日足(足指の間足指先の1本1本を丁寧に洗っていますか)を洗っていますか?
爪水虫・爪白癬などは足元が不衛生なのが原因です
年齢と共に、かがむのが大変になり足元の洗浄がおろそかになります
手洗いと同様に「足洗い」が大切ですよね
【行きたい所に行ける】【ワクワク体験】は足元の自由があってのこと
私たち靴屋の「使命」「役割」の重大さをあらためて実感しました
靴屋楽ちん 伏見本店
●TEL 075-646-3092
●定休日 月曜
●営業時間 10時~19時
●伏見本店ホームページ http://928rakuchin.com/
靴屋楽ちん 三条店
●075-251-1992
●三条店ホームページ http://928rakuchin3.com/
●三条店ブログ http://ameblo.jp/928rakuchin/
自慢したくなるサンダル(6/1京都新聞)
6月1日発行の京都新聞にお知らせが掲載されています。
・Finn comfort 2655 ¥27,000+税
足首とカカトを固定するデザインのおかげで、サンダルなのに歩きやすいんです。
中敷を調整すれば、より楽ちんに、より長時間歩けるサンダルになります。
おしゃれでキレイなサンダルを、体験してみませんか?