こんにちは
行きたい所に行ける靴をナビゲートする
靴屋楽ちん 代表 トム こと 小林茂です
本日ご来店Yさん（60代女性）「この数年疲れやすくなった」
「（3～4年前から）左脚全体が疲れやすい」
「朝起きた時、足裏がジンジン痛くなることがある」
Yさんは「かかと部分が時々痛くなる」ことがお悩み
おそらく病名がつくほどの状態ではない方です
早く言えば、老化の一つの現象だと思います
毎日犬の散歩、趣味の畑仕事もされ
健康的・活動的に過ごされている方だと思います
娘さんが楽ちんのお客様でしたので、
身体の変化・衰えを感じたこの機会に「靴の見直し」を考えて来店いただきました
普段用として コンフォートシューズ購入です 「土踏まずにフィットするのが気持ちいい」とおっしゃいました
30代に比べると確実に、筋力・視力・体力・聴力・肌のはりなど変化（老化）してきます
変化を恐れたり・嘆いたりするのではなく、悲しむのではなく
うまく受け入れてみることが大切だと思います
文字が読みにくくなれば「メガネ」を使用するように
足の疲れ・歩行の不安定さを感じるなら「靴・インソール」を見直すのも大事ですよね
正しい靴の選び方
よく皆さんにお話すること
「足・靴の環境改善」も「食生活」と一緒です
『栄養バランスを考え、カロリー計算されたものを毎日食べる人』と
『暴飲暴食でカロリー取り過ぎの人』とでは健康を続けられる可能性違いますよね
足靴の環境改善も同じことです
1日・1週間ぐらいではその差を感じられないかもしれませんが
『足に合う靴をしっかり使用する人』と
『足に合わない靴・足に負担のかかる靴を履き続ける人』とでは
数年後には足・膝・股関節・腰のトラブル発生率は違うはずです
夫婦・気の合う仲間で楽しいお出かけしたいですよね
まとめ
現在の健康的な生活を、維持するためにも「靴の見直し」は大切です
行きたい所に行ける靴をあなたに！
