こんにちは
靴屋楽ちん マネージャー シゲ(小林茂)です
びわ１００完歩目指して、夜間練習会に参加してきました
【びわ１００完歩目指して！】
南草津駅22時 60人が集まりました
びわ１００とは
滋賀県のびわ湖を100キロウォーキングするチャリティーイベントです
びわ湖周辺、長浜駅からおごと駅まで時計回りで半周します
当日（10月19日）のスタートが朝の10時ゴールが翌日の朝10時くらいを目指します
（個人差ありますが20時間から30時間でゴールするらしいです）
夜間練習会
本番は 「長浜」(赤丸) から 「おごと」（緑丸）まで100キロの道のり
今回の夜間練習は
南草津駅からおごと駅まで
イベント後半の68キロから100キロにあたるコースです
この区間を本番さながら
同じ夜間という条件で歩きます
32キロを7時間かけてゴール目指します
夜間歩行練習を終えて
朝7時おごと観光センターに到着
このイベントは１昼夜続きの長丁場です（おそらく25時間以上かかります）
完歩するためには
夜間歩行の経験をするとしないでは大きな違いです
今回の夜間ライトを照らして長時間歩く経験はとても貴重でした
日中の服装・歩くルート・コンビニの場所などいろんな情報を
得ることができよかったです
今回の歩行では2種類のマンホールをゲット 靴はクンツリーにスポーツインソールを入れて用意しました
最後に
7時間歩行して
最後の2時間は太ももがパンパンになり筋肉痛でした
右ひざも痛みだしました
歩幅を大きくとり過ぎ
歩くペースが速すぎでしたね
などの反省点も踏まえ
イベントに備えたいと思います
大会長や中山博識さん練習会を企画していただきありがとうございました
完歩請負人こと「健歩ファクトリー」の中山博識さん
昨日より 歩きたくなる わたしがいる