こんにちは
行きたい所に行ける靴をナビゲートする
靴屋楽ちん 代表の小林茂（トム）です
「パンプス履いたら足がつる」
先日、パンプスを履くと「足がつる」と相談うけました
昨年秋に就活のためにパンプスをお母様に買ってもらった
今年３月より本格的に就職活動開始の大学３年（新４年）生です
３月とはいえ、まだまだ寒い足元
会社訪問で緊張して水分補給も不十分
長時間歩いて疲れたのか
いろんなことが考えられますが
「パンプス履いたら足がつる」このお客様の場合
この方の場合 原因は
パンプスを１日使用することがはじめてで慣れてないのが原因だと思います
いつもバレーシューズ（フラットシューズ）の靴底がペッタンコを履いている人が
急にハイヒール履くと疲れると思います
足ゆびのストレッチ
対策として足ゆびのストレッチをご案内しました
足ゆびのストレッチ
●爪の生えぎわをつまんで刺激する
●足裏側から、ゆびの付け根から先にむけて押す
●親ゆびと人差しゆびを両手でつまみ広げる。同じことを小ゆびまでする
●足裏側からゆびの間に手の指を入れて握りしめる＆足首を大きく回す
A子さん就活これからが本番ですね
足の疲れなく、ご希望の会社に就職できること願っています
お知らせ
3月15日（水） 11時より３０分くらい 無料
楽ちん伏見本店にて
簡単に自分でできる「足のマッサージ」「足ゆびの体操」をアドバイスします
参加希望の方は電話で申し込みを 075-646-3092
行きたい所に行ける靴をあなたに