こんにちは

靴屋楽ちん マネージャー シゲです

2月に城南宮に参拝した時の画像

【平均余命(へいきんよみょう)】とは

「平均余命」とは、死亡率などのデータから、

その年齢の人が、平均であと何年生きるかを計算したもの

自分自身の余命が分かるわけではないけれど

自分が、あと何年生きる可能性が高いかということが分かります

現在40才男性→81・96才 現在40才女性→87.82才

現在60才男性→83.67才 現在60才女性→88・91才

一般的に知られる平均寿命より長生きできる可能性が高いということです

【健康寿命】との関係

最近、「平均寿命」と「健康寿命」という言葉耳にしませんか?

 

平均寿命とは生きられる年齢

健康寿命とは人の世話にならずに自分自身で自立した生活ができる年齢

その差がそれぞれ、男性で9年間、女性で12年間あります

(上記の平均余命から考えるともっと差が開くと思うのですが、どうなのでしょうか?)

 

まとめ

5月に自転車イベント参加 佐渡島1周210キロしてきました

充実した人生をおくるためには

心身ともに健康であるこいうことが前提ですよね

そのためには

適切な食事・運動は欠かせません

5月より、人生あらたにチャレンジ 桂九雀師匠から落語を学ぶことになりました (九雀寄席より)

 

好きなこと(趣味・スポーツ)を楽しむこともいいですよね

プラスやりがい生きがいのために社会的参加意識が必要なのだと思います

ボランティア活動・生涯現役で仕事する時代なのかもしれませんね

 

春より扱いがはじまる メンズシューズ トレア 45,000円(税別)

 

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靴屋 楽ちんマネージャー/シゲ(小林 茂)

靴屋 楽ちんマネージャー/シゲ(小林 茂)

「足元から健康になろう!」を想い、2001年京都伏見にてコンフォート靴の店を開業する。「行きたいところに行ける靴をあなたに」をコンセプトに、【ヨーロッパ製の足に優しい靴】と【オーダーインソール】をご提案しています。  ■詳しいプロフィール
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